Approche douce

Hypnose Ericksonienne
& Médicale

« L'inconscient est un réservoir de sagesse, de ressources, de souvenirs et de solutions » M. Erickson

Qu'est-ce que l'hypnose Ericksonienne ?

L'hypnose ericksonienne est une approche bienveillante, respectueuse et non-jugante, centrée sur la personne.

Cet accompagnement bref utilise les ressources inconscientes de chacun·e pour favoriser le changement, développer de nouvelles capacités et retrouver plus de sérénité.

Contrairement aux idées reçues, vous restez conscient·e et en contrôle pendant toute la séance. L'hypnose est simplement un état de conscience modifié, naturel et agréable, que nous expérimentons tous au quotidien (quand nous sommes absorbés dans un livre ou un film, par exemple).

Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins, à vos valeurs et à votre histoire.

Hypnose Médicale

Je vous propose également un accompagnement en hypnose médicale pour soulager douleurs et troubles chroniques.

Elle vous permet de devenir acteur de votre mieux-être dans votre parcours de soins en mobilisant vos propres ressources.

Coupe d'eau posée près d'une fenêtre, évoquant le calme d'une séance

Pourquoi opter pour l'hypnose ?

Pour choisir une approche qui agit au niveau de l'inconscient, là où se trouvent nos automatismes, nos émotions profondes et nos schémas répétitifs.

Gestion du stress

Apaiser le mental, retrouver du calme intérieur et adopter de nouvelles manières de réagir

Douleurs physiques

Accompagner le vécu de douleurs chroniques ou ponctuelles, en complément de votre suivi médical

Changement de comportements

Arrêter de fumer, réduire les compulsions alimentaires, développer de nouveaux réflexes

Confiance en soi

Libérer des blocages, dépasser des peurs ou phobies, oser de nouvelles expériences

Préparation mentale

Examens, compétitions sportives, prises de parole… se projeter positivement

Accompagnement de vie

Traverser les différentes phases et transitions de la vie avec plus de sérénité

La réflexologie, le massage, l'hypnose et le MUNZ FLOOR® sont des pratiques de bien-être et de relaxation. Elles ne se substituent pas à un avis, un diagnostic ou un traitement médical.

Comment se déroule une séance ?

1

Accueil

Échange sur vos besoins, vos attentes et votre histoire

2

Induction

Entrée douce dans l'état hypnotique, guidé·e par ma voix

3

Travail

Séance adaptée à votre objectif

4

Retour

Sortie de l'état hypnotique et échange sur votre ressenti

Tarifs

Séance d'hypnose 90€ / 1h15
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